アイデンティティ
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アイデンティティの悩み一覧
- 守るべきものがない自分に、社会的なブレーキは効くのか
- 趣味もない、やる気も出ない——仕事終わりや休日を「無駄にしている」と感じてしまう
- SNSで頑張っている人を見ると『可哀想』と感じてしまう
- ネットでは高テンション、リアルでは低テンション——どっちが本当の自分か分からない
- ずっと走り続けてきた、一度止まりたいのに「止まっていい」と思えない
- 何をしたいかも何になりたいかもわからないまま、進路を決めなければならない
- 友達には「地頭が悪い」と言われ、親や先生には「地頭が良い」と言われる——どちらが本当の自分？
- 性的欲求がない「好き」は恋愛？友情？——自分の感情が分からなくなってきた
- 年収は高いが人生に楽しみがない——仕事を続けるか、キャリアダウンして生きがいを取り戻すか
- 死が怖い、自我が消えることが怖い——この恐怖とどう向き合うか
- 高校入学を機にコンタクトに変えるべきか——メガネの方が似合うと思うけど
- 若いのにドラマやアニメを見て死や終活について考えてしまう
- 急に人の目が気にならなくなった、これは成長？それとも何かのサイン？
- 「モテそう」「彼女いそう」——言われなくなった今、あの言葉は何だったのか
- 第一志望に落ちて「抑え」の大学へ——この4年間をどう過ごすか
- 「まともじゃない自分」に合う人とだけ付き合う——自己防衛の戦略は正しいのか
- 10年以上続く人生の低迷期——自分から動くべきか、流れに身を任せるべきか
- 年齢を重ねても魅力的でいたい——「子供の話しかない中年」にはなりたくない
- 将来の夢がない——今が楽しすぎて、大人になった自分が見えない
- 「呪い」ジョークが周りに引かれる——自分の感性を変えるべきか
- 何をやっても中途半端な自分——歌手になりたかったけど、もう遅いのか
- 女性にも男性にも惹かれるが、自分の性的指向が分からない
- 大人びすぎた高校生活——同級生との「壁」を感じる自分は、このまま進んでいいのか
- 向いてないと分かっていても諦められない夢——どう向き合えばいいか
- 22歳、若さを最大限活かすには何をすべきか
- 60歳、愛されなかった過去——今からでも何かを変えられるか
- 認められたいけど疲れてしまう——完璧を目指すか、今の自分を受け入れるか
- 自分の才能や「正体」を知りたい——内省を深めるか、行動から発見するか
- 「働かない自由」を選ぶなら、その代償も受け入れる覚悟があるか
- 過去が眩しく思えるとき——懐かしさとの向き合い方
- ADHDの診断を受けるか迷う高校生、「障がい者」と呼ばれることへの恐怖
- 明るくないと駄目なの？自分を捨てられない私は大人になれないのか
- 昔は荒い言葉遣いだった。今は直したけど窮屈。どちらが本当の自分？
- 18歳、歳を取るのが怖い——大学に受かったのに何も嬉しくない
- 出席確認で予想外に大きな声が出てしまった——普段大人しいのに恥ずかしい
- 性格を良くしたいけど、何を変えればいいのかわからない
- 14歳でフィギュアスケートを再開してオリンピック選手を目指すのは遅すぎるか
- 高校でも女子制服のスラックスを履きたいが、周囲の冷笑が怖くて迷っている
- 結婚・出産を当然視する親にどう向き合うか、本音を伝えるか流し続けるか
- ASDで外見コンプレックス、10年間ゲームで逃げてきた。30歳、これからどうすればいい？
- 尊敬していた人の別の面を見てしまった——その人への見方をどう整理するか
- 努力しなくても生きていける世界で、それでも努力は尊いのか
- 恋愛しない生き方を「それでいいの？」と否定された。私の人生、間違ってる？
- 52歳無職。「できそうな仕事」で生きてきたが、今からでも「やりたいこと」を探すべきか
- 男性アイドルを応援する男性、周囲にどう思われているか気になる
- 高校を中退して普通の学校生活を送れなかった。これからどう生きればいいのか
- 「和して同ぜず」を実践したい。周りに合わせることと自分を貫くことのバランスはどう取る？
- 強みも好きなこともない。成功者を見ると焦る。どこから始めればいい？
- 「天然だね」と言われる。否定しても流されるし、どう返せばいい？
- 父のように家事ができない男になるのが怖い。今から何ができるか
- 将来やりたいことが見つからない
- 高1で将来やりたい仕事が見つからない。興味はあるけど本気になれない
- お金と愛、どちらを優先すべきか
- 政治や選挙の話に強い嫌悪感を感じる——この反応とどう付き合うか
- 大学でバレー、声優養成所、バイト——全部やりたいけど全部は無理、何を優先すべきか
- 高校入学式、好きなスクバで行くか無難なリュックで様子見るか
- 障害者になってから外出が怖い、もっと積極的にトライすべきなのか
- 成功とは何か—名声と収入、どちらを追うべきか迷っている
- 漫然と過ごしてきた20代、今から目標を持って生きれば人生は変わるのか
- 一人では何も続かない、能動的に生きられない自分が嫌い
- 好きなこと以外したくない、働きたくない——この自分とどう折り合うか
- つい他責にしてしまう癖を直したい——正直に答えるか自分で引き受けるか
- 物事を冷笑してしまう癖が抜けない——直すべきか活かすべきか
- 看護科に進学するけど伝統芸能の稽古もしたい。親は無理だと反対
- 年上とは話せるのに同年代の集団にいると強いストレスを感じる、これはおかしいのか
- MBTI診断の結果がサイトごとに違う——どれが本当の自分？
- 嫌われていると気づきながら「見ないふり」して生きるのは身勝手なのか
- 専門家でも意見が分かれる問題—自分の見解をどう形成すべきか
- 地元愛がないのはおかしい？つらい思い出がある故郷との付き合い方
- 男がスイーツを買うのは恥ずかしい？ジェンダーの暗黙ルールとどう向き合うか
- スカートへの嫌悪感は「ジェンダー規範への違和感」なのか「ただの好み」なのか
- これからどうすればいいかわからない——方向を「過去の自分」から探すか「未知の体験」から見つけるか
- 夢も目標も守るべきものもない、なぜ人は成長したいと思えるのか分からない
- 男性の好みが真逆に変わってしまった
- 笑い声が大きい自分、直すべき？そのままでいい？
- 学園祭後の燃え尽きから人生全体の無気力に
- 好きな人への感情が子供を可愛がる感情と同じに感じる、これって恋愛感情？
- 高校入学式でどのくらいメイクすべきか、最初からガッツリいくか
- 見たいアニメやドラマが多すぎて手がつかない、どう選べばいいか
- 落とし物を届けたら盗人扱いされた、善意の行動を続けるべきか
- 自分が何をしたいのか分からない
- 決断できない、決めてから後悔する
- 21歳で経験がない。焦って行動すべきか、自分のペースを守るべきか
- アイドルしか好きになれず現実の女性に惹かれない、彼女を作りたいのにどうすればいいか
- 大切に育ててくれた母の顔を見ると不快になる、18歳の自分がこんなことを思うのが申し訳ない
- 女性が多い看護学部に進学するが、美少女系オタク趣味を続けるべきか
- 毎年同じ目標を立てて達成できないまま終わる、このサイクルをどう断ち切るか
- 仕事にやりがいがなく消えたい、でもこのまま終わる自分も嫌
- MBTIの診断結果と友人からのイメージが違う、本当の自分はどれ？
- 29歳、結婚願望はないのに周りと比べて孤独を感じる
- 生きづらさは社会が変わるべきか、自分が変わるべきか
- 人生の方向性がわからない、何者にもならないまま終わることが怖い
自分らしさ
92 アイデンティティ
- 守るべきものがない自分に、社会的なブレーキは効くのか
- 趣味もない、やる気も出ない——仕事終わりや休日を「無駄にしている」と感じてしまう
- SNSで頑張っている人を見ると『可哀想』と感じてしまう
- ネットでは高テンション、リアルでは低テンション——どっちが本当の自分か分からない
- ずっと走り続けてきた、一度止まりたいのに「止まっていい」と思えない
- 何をしたいかも何になりたいかもわからないまま、進路を決めなければならない
- 友達には「地頭が悪い」と言われ、親や先生には「地頭が良い」と言われる——どちらが本当の自分？
- 性的欲求がない「好き」は恋愛？友情？——自分の感情が分からなくなってきた
- 年収は高いが人生に楽しみがない——仕事を続けるか、キャリアダウンして生きがいを取り戻すか
- 死が怖い、自我が消えることが怖い——この恐怖とどう向き合うか
- 高校入学を機にコンタクトに変えるべきか——メガネの方が似合うと思うけど
- 若いのにドラマやアニメを見て死や終活について考えてしまう
- 急に人の目が気にならなくなった、これは成長？それとも何かのサイン？
- 「モテそう」「彼女いそう」——言われなくなった今、あの言葉は何だったのか
- 第一志望に落ちて「抑え」の大学へ——この4年間をどう過ごすか
- 「まともじゃない自分」に合う人とだけ付き合う——自己防衛の戦略は正しいのか
- 10年以上続く人生の低迷期——自分から動くべきか、流れに身を任せるべきか
- 年齢を重ねても魅力的でいたい——「子供の話しかない中年」にはなりたくない
- 将来の夢がない——今が楽しすぎて、大人になった自分が見えない
- 「呪い」ジョークが周りに引かれる——自分の感性を変えるべきか
- 何をやっても中途半端な自分——歌手になりたかったけど、もう遅いのか
- 女性にも男性にも惹かれるが、自分の性的指向が分からない
- 大人びすぎた高校生活——同級生との「壁」を感じる自分は、このまま進んでいいのか
- 向いてないと分かっていても諦められない夢——どう向き合えばいいか
- 22歳、若さを最大限活かすには何をすべきか
- 60歳、愛されなかった過去——今からでも何かを変えられるか
- 認められたいけど疲れてしまう——完璧を目指すか、今の自分を受け入れるか
- 自分の才能や「正体」を知りたい——内省を深めるか、行動から発見するか
- 「働かない自由」を選ぶなら、その代償も受け入れる覚悟があるか
- 過去が眩しく思えるとき——懐かしさとの向き合い方
- ADHDの診断を受けるか迷う高校生、「障がい者」と呼ばれることへの恐怖
- 明るくないと駄目なの？自分を捨てられない私は大人になれないのか
- 昔は荒い言葉遣いだった。今は直したけど窮屈。どちらが本当の自分？
- 18歳、歳を取るのが怖い——大学に受かったのに何も嬉しくない
- 出席確認で予想外に大きな声が出てしまった——普段大人しいのに恥ずかしい
- 性格を良くしたいけど、何を変えればいいのかわからない
- 14歳でフィギュアスケートを再開してオリンピック選手を目指すのは遅すぎるか
- 高校でも女子制服のスラックスを履きたいが、周囲の冷笑が怖くて迷っている
- 結婚・出産を当然視する親にどう向き合うか、本音を伝えるか流し続けるか
- ASDで外見コンプレックス、10年間ゲームで逃げてきた。30歳、これからどうすればいい？
- 尊敬していた人の別の面を見てしまった——その人への見方をどう整理するか
- 努力しなくても生きていける世界で、それでも努力は尊いのか
- 恋愛しない生き方を「それでいいの？」と否定された。私の人生、間違ってる？
- 52歳無職。「できそうな仕事」で生きてきたが、今からでも「やりたいこと」を探すべきか
- 男性アイドルを応援する男性、周囲にどう思われているか気になる
- 高校を中退して普通の学校生活を送れなかった。これからどう生きればいいのか
- 「和して同ぜず」を実践したい。周りに合わせることと自分を貫くことのバランスはどう取る？
- 強みも好きなこともない。成功者を見ると焦る。どこから始めればいい？
- 「天然だね」と言われる。否定しても流されるし、どう返せばいい？
- 父のように家事ができない男になるのが怖い。今から何ができるか
- 将来やりたいことが見つからない
- 高1で将来やりたい仕事が見つからない。興味はあるけど本気になれない
- お金と愛、どちらを優先すべきか
- 政治や選挙の話に強い嫌悪感を感じる——この反応とどう付き合うか
- 大学でバレー、声優養成所、バイト——全部やりたいけど全部は無理、何を優先すべきか
- 高校入学式、好きなスクバで行くか無難なリュックで様子見るか
- 障害者になってから外出が怖い、もっと積極的にトライすべきなのか
- 成功とは何か—名声と収入、どちらを追うべきか迷っている
- 漫然と過ごしてきた20代、今から目標を持って生きれば人生は変わるのか
- 一人では何も続かない、能動的に生きられない自分が嫌い
- 好きなこと以外したくない、働きたくない——この自分とどう折り合うか
- つい他責にしてしまう癖を直したい——正直に答えるか自分で引き受けるか
- 物事を冷笑してしまう癖が抜けない——直すべきか活かすべきか
- 看護科に進学するけど伝統芸能の稽古もしたい。親は無理だと反対
- 年上とは話せるのに同年代の集団にいると強いストレスを感じる、これはおかしいのか
- MBTI診断の結果がサイトごとに違う——どれが本当の自分？
- 嫌われていると気づきながら「見ないふり」して生きるのは身勝手なのか
- 専門家でも意見が分かれる問題—自分の見解をどう形成すべきか
- 地元愛がないのはおかしい？つらい思い出がある故郷との付き合い方
- 男がスイーツを買うのは恥ずかしい？ジェンダーの暗黙ルールとどう向き合うか
- スカートへの嫌悪感は「ジェンダー規範への違和感」なのか「ただの好み」なのか
- これからどうすればいいかわからない——方向を「過去の自分」から探すか「未知の体験」から見つけるか
- 夢も目標も守るべきものもない、なぜ人は成長したいと思えるのか分からない
- 男性の好みが真逆に変わってしまった
- 笑い声が大きい自分、直すべき？そのままでいい？
- 学園祭後の燃え尽きから人生全体の無気力に
- 好きな人への感情が子供を可愛がる感情と同じに感じる、これって恋愛感情？
- 高校入学式でどのくらいメイクすべきか、最初からガッツリいくか
- 見たいアニメやドラマが多すぎて手がつかない、どう選べばいいか
- 落とし物を届けたら盗人扱いされた、善意の行動を続けるべきか
- 自分が何をしたいのか分からない
- 決断できない、決めてから後悔する
- 21歳で経験がない。焦って行動すべきか、自分のペースを守るべきか
- アイドルしか好きになれず現実の女性に惹かれない、彼女を作りたいのにどうすればいいか
- 大切に育ててくれた母の顔を見ると不快になる、18歳の自分がこんなことを思うのが申し訳ない
- 女性が多い看護学部に進学するが、美少女系オタク趣味を続けるべきか
- 毎年同じ目標を立てて達成できないまま終わる、このサイクルをどう断ち切るか
- 仕事にやりがいがなく消えたい、でもこのまま終わる自分も嫌
- MBTIの診断結果と友人からのイメージが違う、本当の自分はどれ？
- 29歳、結婚願望はないのに周りと比べて孤独を感じる
- 生きづらさは社会が変わるべきか、自分が変わるべきか
- 人生の方向性がわからない、何者にもならないまま終わることが怖い