急に人の目が気にならなくなった、これは成長？それとも何かのサイン？
20歳。ずっと人の目を気にしすぎる性格で悩んできたが、最近突然「糸が切れたように」何も気にならなくなった。飲食店に一人で入れるようになり、被害妄想もなくなった。でも「誰に何を思われてもどうでもいい」という感覚で、友達との予定も楽しみに感じない、むしろめんどくさい。心の底からどうでもいい。急激な変化に自分でも恐怖を感じている。
あんなに苦しんでいたのに、急に何も感じなくなった。楽になったはずなのに、どこか怖い。「これでいいのかな」という不安、よく分かります。
ご注意ください
- 「何もかもどうでもいい」「人との予定がめんどくさい」という感覚が2週間以上続く場合、うつ症状の可能性があります。食欲・睡眠・集中力に変化がある場合は、心療内科への相談をお勧めします
※ 専門的な判断が必要な場合は、税理士・弁護士・ファイナンシャルプランナー等の専門家にご相談ください。
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