閉経後に「自分が変わってしまった」——以前の自分を取り戻すか、新しい生き方を見つけるか

閉経後にホットフラッシュは消えたが、代わりに無気力・思考力低下・気分の落ち込みが出てきた。専業主婦で就職活動をしたいのに行動に移せず、家事もきつく感じる。以前は普通にできていたことができなくなった。

昨日まで普通にできていたことが、できなくなる。その戸惑いは、経験した人にしか分かりません。頑張りたいのに身体がついてこない——それは決して怠けではありません。