休職中、仕事も趣味もする気力がない——このまま休むべきか、動き出すべきか

精神科に通院しながら休職中。仕事も趣味もする気力がなく、暇で辛い。働けるかどうか分からないが、働いた方がいいのか迷っている。

何もできない自分が嫌で、でも動こうとしても体が動かない。その辛さ、よく分かります。