作業所でメモを取っても3日で忘れる——仕事を覚えるための工夫
作業所に通っているが仕事が覚えにくい。教えてもらったことは紙にメモし、家でスマホにまとめている。しかし3日以上間が空くと半分くらい忘れてしまう。どうすればもっと覚えられるようになるか悩んでいる。
メモも取っている、復習もしている。それでも忘れてしまう自分に落ち込む気持ち、よく分かります。
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