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職場のいじめで鬱になり休職、転職理由をどう説明すればいいか

会社員2年目、地方銀行勤務。女性が多い職場でいじめを受け、過呼吸で倒れて3ヶ月休職中。異動ができないため退職予定だが、転職理由をどう説明すればいいかわからない。ネガティブなことしか思いつかず、自信を失っている。面接に受かる気がしない。

いじめで過呼吸になって倒れるまで頑張った。それは「甘い」なんかじゃない。むしろ限界まで耐えたということ。3ヶ月休んで「大分マシになった」のは回復している証拠です。自信を失っているのは当然。でも、それは永遠じゃない。

退職理由の伝え方
辛い経験との向き合い方
次の職場選びの軸
回復と行動のタイミング

💡 おすすめの選択肢

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ご注意ください

  • 休職中の退職は、傷病手当金の継続受給に影響する場合があります
  • 退職時期によっては失業保険の受給条件が変わることがあります
  • いじめ・ハラスメントが原因の場合、労災認定の可能性があります
  • 詳細は社労士や労働基準監督署に相談することをお勧めします

※ 専門的な判断が必要な場合は、税理士・弁護士・ファイナンシャルプランナー等の専門家にご相談ください。

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