不倫相手の元カノに嫉妬が止まらない。正式な彼女だった過去と比べてしまう

既婚で不倫関係にある。相手はバツイチで年齢差もある。彼が離婚後に付き合っていた元カノ（7年前に別れた）への嫉妬が消えない。元カノは「正式な彼女」だったが、自分は「不倫相手」。元カノは知り合いで同い年、顔も知っている。彼は「過去は過去」と言うが、嫉妬を伝えても「何を言っても沈む」と言われ、どう向き合えばいいかわからない。