父に彼女ができたかもしれない──「幸せになってほしい」のに嫉妬してしまう

両親の離婚後も父とは良好な関係を続けてきた。父に「恋人が欲しい」と言われた時、頭では「幸せになってほしい」と思ったが、最近父の様子が変わり彼女ができたのではと感じている。「私より彼女を優先するんだ」と嫉妬してしまい、涙が出るほど辛い。子供っぽいと分かっているが、いつまでも父の1番でいたいという気持ちを整理できない。

幸せになってほしいのに、受け入れられない自分がいる。その矛盾が辛い。「子供っぽい」と思っても、気持ちは変えられない。その葛藤、よく分かります。