子なし夫婦で週1日しか一緒に過ごさない…これって少ない？普通？

週1日でも二人で過ごせているなら、それで良しとする。夫婦の形は人それぞれ。友達との時間も大切にしながら、今のバランスを肯定する。

友達との予定を減らしたり、平日の夜を活用したりして、夫婦で過ごす時間を増やす。量を増やすことで関係が深まることを期待する。

週1日でも、その時間の過ごし方を工夫する。新しいお店を開拓したり、共通の趣味を見つけたり、マンネリを脱却する方法を考える。

「他の夫婦はどうなんだろう」ではなく、「私たちはどうしたい？」をパートナーと話し合う。お互いの本音を確認して、二人だけの基準を作る。