話していないと眠れない状態を親に相談したいが、以前バカにされた経験があり怖い
最近、誰かと話していないと眠れなくなってしまった。夜中に友人と電話をしてしのいでいるが、親には注意されている。本当は電話をしたいわけではなく、眠れないから仕方なくしている。この状態を親に相談したいが、以前似たようなことを相談した時にバカにされた経験があり、また傷つくのが怖くて言い出せない。
助けを求めたいのに、また傷つくかもしれない。その恐れがあるから踏み出せない。一人で抱えるのも限界なのに、頼れる人に頼れないもどかしさ、よく分かります。
ご注意ください
- 眠れない状態が長く続く場合は、心療内科や小児科への相談も選択肢です。一人で抱え込まず、信頼できる大人に相談することを検討してください。
※ 専門的な判断が必要な場合は、税理士・弁護士・ファイナンシャルプランナー等の専門家にご相談ください。
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