くせ毛で広がる髪をカラーと髪質改善どちらを先にすべきか

酸熱トリートメント（髪質改善トリートメント）をカラーの1〜2週間前に受ける。髪の内部結合を整えてからカラーすることで、カラー剤の浸透が均一になり、色持ちも良くなる。

カラーを先に済ませ、その後に酸熱トリートメントを受ける。カラーで開いたキューティクルを閉じながら髪質改善できるので、色落ち防止と広がり抑制を同時に叶えられる。

くせ毛の原因である髪内部の結合を薬剤で切断し、熱で真っ直ぐに再結合させる。酸熱トリートメントより効果が高く、半永久的にストレートが続く（新しく生えてくる髪は除く）。

まずはサロン施術ではなく、髪質改善を謳うシャンプー・トリートメント、洗い流さないオイルなどのホームケアを試す。湿気対策スプレーやスタイリング剤と組み合わせて、広がりを抑える。